Pour manger des légumes, voici une de mes astuces fétiche : la bolognaise et légumes cachés. On peut mettre un peu tous les légumes que l'on souhaite à l'intérieur, c'est même très savoureux ! N'hésite plus et teste !
Polpettes courgette et carotte (companion ou non)
Une recette croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur ! Une idée d'accompagnement parfaite pour régaler toute la famille !
Gaufres à la carotte (companion ou non)
Recette idéale et parfaite pour faire manger des légumes à nos enfants ! Tellement simple et tellement bon qu'ils en redemanderont !
Courgettes rondes farcies aux légumes, chèvre et chorizo avec son crumble au parmesan (companion ou non)
Une recette facile et idéale pour changer des courgettes farcies à la viande. L'équilibre des saveurs est parfait et savoureux.